今週末私が講習会（3次）で留守にする事もあり、昇格（6日）・昇級（20日）を控え、ここのところ受身の練習をしていなかったので高嶺小学校の体育館でマットを使って受け身の練習を行いました。

今回は久しぶりという事で、大車輪・横転より起上がり・前受身・後受身をそれぞれ確認する練習でした。号令をかけて揃ってやるという事はせず動きを確認しながら受身をする、と言う事をメインテーマでおこないました。

途中でマットを使った受身の練習風景の写真を撮ろうと思い撮影をしましたが、気がつくのが遅かったため大車輪が終わってからの撮影となってしましました。

この小学校では、マットを使わせていただき小さな子供も安心して受身の練習が出来るので非常に助かっています。柔法マットを置いてある場所もあるのですが、拳士にとってはやはりマットのほうが格段に安心して練習できるようです。

1．横転より起き上がり　　　2．前受身　　　3．後受身

この投稿は 2010/05/27 12:03 AM に 道院長コラム カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 現在コメント、トラックバックともに受け付けておりません。